Giới thiệu khóa học
- Phương pháp Massage dưỡng sinh đầu – vai – gáy là phương pháp bảo vệ sức khỏe và thư giãn hệ thần kinh hiểu quả nhất, giúp tăng cường thể chất, củng cố hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe đề kháng cho cơ thể.
- Vùng đầu, vai, gáy là những bộ phận quan trong của cơ thể, thường xuyên massage đầu, vai, gáy, có tác dụng thúc đẩy sự tuần hoàn máu, cải thiện việc cung cấp máu cho não bộ, tốt cho hệ thần kinh trung ương, giúp cho tình thần thoải mái, giúp ngủ ngon, phòng tránh các bệnh về suy nhược thần kinh, các bệnh về mạch máu não, tăng cường chức năng điều tiết các cơ quan trong cơ thể đối với hệ thần kinh.
Lợi ích khóa học
- Nắm rõ kiến thức chuyên môn của phương pháp massage DS ĐVG
- Hiểu được giá trị thiết thực của Massage đầu – vai – gáy đối với đời sống sức khỏe con người trong xã hội đầy những áp lực, stress của công việc và cuộc sống.
- Nắm rõ tác dụng của bài học, những động tác ấn trên các điểm năng lượng , trên các vùng cơ đầu, cổ, vai, gáy được chỉ định.
- Hiểu được thông điệp yêu thương, chia sẻ, sự đồng cảm với người khác qua từng kỹ thuật day ấn, miết, các động tác điều hòa thư giãn cơ, kỹ thuật vuốt tóc là một nghệ thuật của thông điệp biết chăm sóc ân cần, tần tình, gửi thông điệp yêu thương với người thân và giữa con người với con người.
➣ Bài giảng: 29 bài học/ 01 giờ 13 phút
➣ Giá gốc: 700,000 VNĐ
➣ Học viên được ưu đãi còn: 420,000 VNĐ
➣ (Giảm 40% hoặc cao hơn khi đăng kí tại link dưới đây.)
Đối tượng đào tạo
- Tất cả Nam và Nữ từ 12 tuổi trở lên đều có thể học
- Những người có tấm lòng biết quan tâm đến người khác, biết yêu thương con người với con người, biết yêu thương những người thân yêu của mình, luôn muốn được người khác có sức khỏe tốt trong cuộc sống.
- Phù hợp với tất cả mọi người, học để chăm sóc sức khỏe cho người khác, học làm nghề, học để chăm sóc gia đình và bản thân.
Nội dung khóa học
Phần 1 : Massage phần trán
Bài 1 Lưu ý trong khóa học 01:20
Bài 2 Các động tác day ấn, miết vùng đầu lông mày, đường ngang cơ trán 01:54
Bài 3 Dùng 2 ngón tay cái miết đường từ đầu lông mày lên đỉnh trán 02:54
Bài 4 Dùng 2 đầu ngón cái miết ngang đường lông mày ra điểm thái dương 01:45
Bài 5 Dùng 2 ngón cái miết cơ theo chiều dọc trán sang hai bên 01:25
Bài 6 Dùng các đầu ngón tay miết cơ tròn sang hai bên - miết nửa vầng trăng 03:15
Phần 2 : Day ấn thư giãn cơ đầu
Bài 7 Day ấn điều hoà bằng các đầu ngón tay 03:42
Bài 8 Dùng 2 ngón tay cái day ấn 1 đường thẳng lên đỉnh đầu, điểm bách hợp 02:31
Bài 9 Dùng các đầu ngón tay day ấn chân tóc, thư giãn cơ đầu 03:24
Bài 10 Hai bàn tay day ấn điều hoà hình cánh chim 03:28
Bài 11 Kết hợp điều hoà và day ấn thư giãn cơ đầu + kỹ thuật vuốt tóc 03:25
Phần 3 : Massage từng bên cổ, vai, gáy
Bài 12 Giới thiệu massage cổ, vai, gáy 02:49
Bài 13 Một số lưu ý khi massage cổ, vai, gáy 04:09
Bài 14 Dùng bàn tay căng cơ vai + bóp nắn cơ vai, bắp tay 04:24
Bài 15 Tạo năng lượng ở bàn tay để day ấn cơ cổ, gáy, giảm đau nhức tại chỗ 04:39
Bài 16 Dùng ngón tay day miết đường cơ phía sau tai 03:05
Bài 17 Dùng các đầu ngón tay day ấn chân tóc phía dưới đầu 03:19
Bài 18 Làm nóng gan bàn tay chườm hơi nóng vào cơ gáy, giúp thư giãn cơ 02:45
Phần 4 : Massage từng bên cổ, vai, gáy
Bài 19 Dùng 2 ngón tay giữa miết nhẹ nhàng 2 đường cơ phía sau tai 03:13
Bài 20 Dùng các đầu ngón tay day ấn, nâng cơ vùng cơ cổ, gáy 04:42
Bài 21 Điều hòa cơ đầu, thư giãn chân tóc 03:31
Bài 22 Dùng lòng bàn tay nâng cơ, giãn cơ vùng cổ, gáy 03:57
Bài 23 Làm kỹ thuật vuốt tóc, nghiêng đầu sang bên làm tương tự 02:20
Bài 24 Bài tổng kết khóa học 01:31
